فروشگاه اینترنتی سیسمونی مای.نی.نی

کتاب یادداشت بارداری ماجراهای من و نی نی  💚💛   قیمت 21000 تومان 💝   ثبت اتفاقات و خاطرات هفته به هفته دوران بارداری☯️  ,بارداری ...ادامه مطلب

حاملگی مبارک!!!   حاملگی شروع یک سفر باورنکردنیه!!! برای کمک به شما در طول این سفر، درباره موارد زیر اطلاعاتی برای شما داریم: دردهای دوران بارداری افزایش وزن تغذیه مواردی که بهتر است انجام دهید و یا نباید انجام دهید مراحل بارداری وضع حمل حاملگی هفته به هفته        ,بارداری هفته به هفته,بارداری هفته به هفته با تصویر جنین,بارداری هفته به هفته با عکس ...ادامه مطلب

1- ویزیت توسط پزشک خود شما می توانید زمینه یک بارداری سالم را قبل از بارداری فراهم کنید. هنگامیکه که بدن شما در شرایط خوبی است احتمال یک بارداری موفق بسیار بالاتر است. یک برنامه معاینه قبل و در حین بارداری با پزشک و یا ماما جهت داشتن شرایط مناسب برای بارداری موفق، در نظربگیرید. ممکن است برای شما مقدور نباشد در موقع مناسب مشکلات جسمی خود را حل کنید و یا در موقع مناسب توسط پزشک خود ویزیت شوید اما در نظر گرفتن مراحل زیر به بارداری آسان شما کمک می کند. 2- برنامه ریزی برای یک بارداری سالم  هنگامی که شما در حال تلاش برای باردار شدن هستید، غذاهای مغذی بخورید، وزن سالم خود را حفظ کنید، ورزش منظم داشته باشید و سعی کنید عادت های بد (مانند نوشیدن مشروبات الکلی، سیگار کشیدن و یا استفاده از مواد مخدر) را ترک کنید.  محدود کردن مصرف کافئین خود  به کمتر از 200 میلی گرم در روز (حدود 12 اونس قهوه). در طی مراحل  قبل و حین حاملگی خود، از عدم زیان داروهایی که استفاده می کنید اطمینان حاصل کنید. شما تا حد زیادی می­توانید خطر نقص مادرزادی نوزاد را با مصرف اسید فولیک حداقل یک ماه قبل از شروع تلاش برای بارداری,بارداری سریع,بارداری سریع با طب سنتی,بارداری سریع نی نی سایت ...ادامه مطلب